こんばんは 本日は 通常練習 ホームグラウンドにて プロの トレーナーの 先生による 3週に 渡った トレーニング 実は なんや かんやと 刺激したい 部位が 多くて ウォーミングアップ 長めの 当チーム その メニューを 尊重し 意味を 伝え 形を 再確認し アッ…